少精弱精吃什么食物好

　　少精弱精吃什么好?很多男性因?yàn)樯倬蹙恢笔蛊拮討巡涣嗽?。多?shù)患者都想通過食療，改善精子質(zhì)量。那么，少精弱精吃什么食物好呢?北京家圓不孕不育醫(yī)院專家指出：少精弱精僅靠食療作用不大，要在治療方法下，再以食物進(jìn)行輔助治療，對疾病才會有好處。

　　少精弱精多吃些：微量元素食物

　　男性少精弱精吃什么食物好?患者平時(shí)多攝入一些礦物質(zhì)和微量元素，因?yàn)槿说牟G丸，前列腺、精液本身含有高濃度的鋅，如果鋅攝入不足，將會引起精子稀少、及睪丸萎縮。高鋅食品主要以貝殼類動物為主，比如牡蠣含鋅量較多，平?？啥喑孕?。

       少精弱精吃什么藥治？

　　少精弱精多吃些：性激素食物

　　專家提醒您：平時(shí)還要注意，增加些含性激素的食物，比如羊腎、狗睪丸、豬腎、牛鞭、雞肝等的攝入，因?yàn)檫@些食物，都能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟。

　　少精弱精多吃些：富含蛋白質(zhì)食物

　　蛋白質(zhì)對精子質(zhì)量也有一定影響。人參能夠增加精子的數(shù)量還有精子活動的頻率，而韭菜有溫腎助陽的作用，如果能夠在酒中浸泡效果更佳。此外，鮭魚能增加男性體內(nèi)的荷爾蒙數(shù)量，具有很高的蛋白質(zhì)也有很好的作用。

　　男性少精弱精吃什么好，通過北京家圓不孕不育醫(yī)院專家的介紹，對于少精弱精吃什么食物好，男性朋友大概也了解了些。專家提醒您：發(fā)現(xiàn)少精弱精，要及早去醫(yī)院檢查治療。僅靠日常飲食治療，作用不大。有疑問，點(diǎn)擊專家，。