影響男性精子質(zhì)量的幾個重要因素

　　男性精液的質(zhì)量對于生育起著決定性的作用，而我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中很多習(xí)慣都有可能會影響到男性精液質(zhì)量從而引起男性不育方面問題，那么具體說來要從幾個重要的方面入手。

　　影響精子質(zhì)量的因素是什么?主要的影響因素大致分為以下幾點(diǎn)：

　　男科專家告訴我們在相關(guān)的研究報(bào)道中發(fā)現(xiàn)，如果男性的身體過度肥胖，這就會導(dǎo)致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長，最終就會引發(fā)男性不育。因此，體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)可以提高精子的質(zhì)量。一般情況下，在精子精液異常疾病中不管是少精癥、無精癥、死精癥、弱精癥等均可能導(dǎo)致不育癥，其中主要的原因也是因?yàn)榫尤菀资艿酵饨绺鞣矫嬉蛩氐挠绊懚軗p。所以，男性朋友引起精子質(zhì)量低的原因主要包括以下幾個方面：

　　影響精子質(zhì)量的因素1、桑拿房、蒸氣浴室。由于高溫蒸浴會直接傷害到男性的精子，更為嚴(yán)重的還抑制精子生成，所以男性盡量避免少去這種地方為好。

　　影響精子質(zhì)量的因素2、戒煙。男性吸煙對生育的影響越來越嚴(yán)重，其中還要適度飲酒。這主要的原因就是大量飲酒可導(dǎo)致精子質(zhì)量下降，男性應(yīng)嚴(yán)格按照每日酒精8—9克，女性減半的推薦量來執(zhí)行。

　　影響精子質(zhì)量的因素3、麻醉劑。這主要的原因就在于麻醉劑、毒品等對精子也有極大危害，而且還會持續(xù)很長時間。

　　影響精子質(zhì)量的因素4、心態(tài)。要是男性平時生活和工作中，長期處于精神壓力過大的話，這也對精子的成長有負(fù)面影響。所以男性應(yīng)做些能讓自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。

》》點(diǎn)擊咨詢：輕度抑郁影響精液質(zhì)量嗎《《

　　影響精子質(zhì)量的因素5、陰囊溫度升高。男性朋友們在平時避免把手機(jī)放在褲兜里、筆記本電腦放在膝蓋上、穿緊身褲都會提高陰囊溫度，傷害精子。

　　影響精子質(zhì)量的因素6、維生素低。這就需要男性經(jīng)常食用綠色蔬菜，因此這些蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分。堅(jiān)果、魚類中富含歐米茄3脂肪酸，也應(yīng)多吃，利于精子細(xì)胞成長。

　　影響精子質(zhì)量的因素7、經(jīng)常體檢。其中，由于精索靜脈曲張、睪酮水平低、病原體感染也是男性不育的重要因素，應(yīng)該經(jīng)常到專業(yè)不孕不育醫(yī)院接受相關(guān)檢查。

　　臨床當(dāng)中，精子質(zhì)量低是直接導(dǎo)致男性不育的重要原因之一，治療因精子質(zhì)量低引起的男性不育，首先需要找到引起精子質(zhì)量低的原因。有針對的治療才能果。匯聚國內(nèi)著名男科專家，組成了知名的男性不育診療團(tuán)隊(duì)，在治療過程中采用國際先進(jìn)的診療設(shè)備，制定了全套男性不育診治操作規(guī)范流程通過多項(xiàng)高新醫(yī)療針對病因、實(shí)施獨(dú)特的個性化方案來幫助每一位患者朋友實(shí)現(xiàn)孕育夢想。還可以通過試管嬰兒助孕14天后即可化驗(yàn)是否懷孕點(diǎn)擊這里了解試管嬰兒詳情。

　　通過本文大家了解了影響男性精液質(zhì)量的因素，希望大家在日常生活當(dāng)中加以注意盡量避免這些可能導(dǎo)致男性不育的習(xí)慣，如果出現(xiàn)精子質(zhì)量低的現(xiàn)象，應(yīng)該及時到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行診斷與治療不要因拖延而導(dǎo)致病情惡化。