打降調(diào)針，原來還有這些飲食禁忌!

  試管嬰兒降調(diào)是在月經(jīng)來前的第7天開始打降調(diào)針14天后，到醫(yī)院抽血檢測(cè)血清水平以及B超檢查。如果血清水平正常，B超無異常，則進(jìn)入促排卵階段。試管嬰兒降調(diào)通常有兩種方法：吃避孕藥(如：媽富隆)、打降調(diào)針(如：達(dá)菲林)。一般只用一種方法，少部分會(huì)兩種方法同時(shí)用。

  一、降調(diào)期間飲食注意事項(xiàng)

  1、多吃蛋白質(zhì)高的食物，如：牛奶、黃豆、魚、蝦、蛋類;牛、羊、豬肉等。

  2、少食用油煎、刺激性食物、不要喝含酒精的飲料。

  3、飲食要多樣化，各類的營(yíng)養(yǎng)要均衡攝入，以水果蔬菜類和牛奶類優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類為主;確保大便通暢，防止便秘及腹瀉。

  二、降調(diào)期間其他注意事項(xiàng)

  1、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。降調(diào)期間可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，特別是有多囊卵巢綜合征及肥胖癥的女性，減重有利于拿到優(yōu)質(zhì)的卵泡并能順利懷孕。

  2、保持愉快的心情，不要太過緊張。

  3、注意保暖，盡量不要感冒。關(guān)于藥品的使用，較好提前咨詢醫(yī)生。

  4、降調(diào)期間盡量不要同房!

  三、降調(diào)怎樣才算成功

  從激素六項(xiàng)的標(biāo)注來看雌激素(E2)血值<40pg/ml、促黃體激素(LH)<10mIU/mL、促卵泡激素(FSH)<10mIU/mL。從監(jiān)測(cè)排卵的標(biāo)準(zhǔn)來看，降調(diào)成功的標(biāo)志是發(fā)現(xiàn)多個(gè)大小<5mm的卵泡。只有這樣，才能說明卵巢內(nèi)所有卵泡的生長(zhǎng)都得到很好地抑制(甚至停止生長(zhǎng)和發(fā)育)，沒有突出的大卵泡，性激素水平低，因此卵泡在生長(zhǎng)過程中也得不到更多營(yíng)養(yǎng)，內(nèi)膜的生長(zhǎng)也會(huì)比較緩慢。在這個(gè)前提下才可以順利進(jìn)入促排卵階段，通過打促排卵針、吃促排卵藥，開始為卵巢提供充足的營(yíng)養(yǎng)，讓每一個(gè)卵泡都能夠同步成長(zhǎng)。

  降調(diào)是試管嬰兒中的重要一步，所以一定要加以重視并嚴(yán)格遵醫(yī)囑。在此期間，女性應(yīng)做好飲食調(diào)理，適當(dāng)食用新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)飲水補(bǔ)充水分，并適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行體質(zhì)的增強(qiáng)。