移植后飲食的注意事項 北京生殖醫(yī)學中心

    很多朋友希望了解在試管嬰兒移植之后該怎么吃，吃哪些食物更適合移植后的身體，針對這個問題，我們特別請教了試管嬰兒專家請專家來幫助我們詳細解答這個問題，希望能夠對大家有所幫助。

    一般來說，無論是為了健康，還是為了能夠有一個更好的妊娠結局，從飲食方面來看的話，吃舒服，吃健康才是共識。至于試管嬰兒移植后的飲食本身是無過多要求，不過以下幾方面應稍加注意：

    1.選擇易消化飲食

    移植后因為休息過多、不自主的降低運動量、心理壓力大，很有可能會出現食欲下降，消化不良等情況，從而需要選擇易消化食物。

    2.避免便秘

    孕酮(黃體酮)類的藥物能夠使腸道肌肉的松弛，而且能夠讓腸蠕動的速度減慢，再加上平時的運動量少，很容易導致便秘的發(fā)生。為了能夠環(huán)節(jié)便秘的癥狀，要多吃一些富含高纖維的蔬菜、水果，而且還要注意少食用一些辛辣的食物。

    3.避免腹瀉

    很多患者并不是本地人，在移植后的這一段時間當中住旅館，吃快餐的話，非常容易導致腸胃的“水土不服”，較常見的反應就是腹瀉，一定要注意飲食的衛(wèi)生。

    4.不要吃易引起過敏的食物

    有過敏體質的或者是對某種物質過敏的人，一定要注意遠離過敏原，不要吃那些易引起過敏的食物，既往如果沒有吃過的東西不要在這個時候亂吃。

    5.高蛋白飲食

    卵巢的過度刺激的這部分患者可能會出現納差、腹脹等這些不適，應該及時的給于高蛋白易而且消化的飲食，以少吃多餐的原則來進行，適量的控制鹽分的攝入每日大約確保蛋白質的供應在1.5-2g/kg，總量在100g到140g，其中還要以優(yōu)質的蛋白質為主?？晒┪覀冞x擇的比如雞鴨魚肉，蛋類，大豆還有制品都是很好的蛋白質為我們的身體提供必要的熱能及維生素供應充足。

    6.少吃多餐

    移植后患者因為動少靜多，進食過于精細，加上保胎藥物的應用，心情焦慮，而且睡眠欠佳，多會出現飽脹感，進食方面應注意少食多餐?？刹捎脙刹椭g的加餐，要注意以牛奶、豆?jié){、雞蛋、蛋糕等高蛋白的食物為主。