生活中怎樣預(yù)防子宮內(nèi)膜異位呢?
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?。?、預(yù)防高危因素有異位癥家族史者應(yīng)定期做婦科檢查,以便及時發(fā)現(xiàn)異位癥,及早治療。提倡晚婚,但宜適時生育。
?。病⒅v究經(jīng)期衛(wèi)生和性衛(wèi)生月經(jīng)期盡量避免登山、騎自行車、長跑等加重腹壓的運(yùn)動。要絕對禁止在經(jīng)期過性生活,杜絕多個性伙伴。注意以上問題可以避免經(jīng)血倒流。
?。?、積極預(yù)防引起子宮內(nèi)膜異位的疾病及時發(fā)現(xiàn)處女 膜閉鎖、宮頸狹窄、生殖道梗阻及無陰道等畸形,一經(jīng)確診應(yīng)及時進(jìn)行手術(shù)矯治,以免月經(jīng)血積淤于子宮中并逆流進(jìn)人輸卵管和盆腔,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。
4、口服避孕藥口服避孕藥對不想懷孕的婦女有預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥的作用,對已患病者也有減輕癥狀的作用。
?。?、規(guī)律的體育運(yùn)動運(yùn)動可以增強(qiáng)體質(zhì),提高人體免疫力,減少異位癥的發(fā)生。
患子宮內(nèi)膜異位癥后不久就可能導(dǎo)致女性不孕,還會對女性帶了巨大的痛苦,治療也有著較大難度,因此提早預(yù)防是非常重要的。
?。丁p少醫(yī)源性創(chuàng)傷的機(jī)會 ,期間不要做婦科檢查,人工流產(chǎn)較好不做或少做,月經(jīng)過多者盡量不要用宮內(nèi)節(jié)育器避孕。
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