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習慣性流產(chǎn)的自我保健方法

來(lái)源:北京家圓醫院    作者:ll22  2018-03-22
 

  習慣性流產(chǎn)指的是連續三次或者三次以上,自然流產(chǎn)的現象,隨著(zhù)習慣性流產(chǎn)發(fā)病率不斷的上升,使得女性朋友們對疾病的防范意識也越來(lái)越高了起來(lái),其中許多患者都在咨詢(xún)習慣性流產(chǎn)的自我保健方法是什么?為了幫助女性解決困擾,下面我們就請專(zhuān)家來(lái)相應的介紹一下。

  專(zhuān)家指出,習慣性流產(chǎn)在早期會(huì )出現輕微下腹隱痛、少量陰道出血的癥狀,出血時(shí)間通??沙掷m數天或數周,血量較少,影響正常生活與工作,并且給身心健康造成影響,所以女性學(xué)會(huì )習慣性流產(chǎn)的自我保健方法還是有必要的。

  多休息:流產(chǎn)危險時(shí)期一定要臥床多休息,消除緊張、焦慮的心情,避免勞累過(guò)度,這是安胎的重要措施。

  禁止同房:如果是黃體不足造成的習慣性流產(chǎn),多發(fā)生在妊娠早期,經(jīng)補充安胎至懷孕3個(gè)月后,胚胎發(fā)育正常,胎盤(pán)已可以分泌大量黃體素,一般不會(huì )流產(chǎn),所以懷孕3個(gè)月之后才可以適當的房事。

  性生活適度:性生活的時(shí)候,動(dòng)作不可過(guò)于激烈,性生活后如果出現持續腹痛的現象,應該及時(shí)到醫院就診。

  合理飲食:合理的飲食可為創(chuàng )傷機體補充所需的抗感染物質(zhì),可多吃富含各類(lèi)維生素、微量元素的食物,如新鮮蔬果、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等;胃腸虛寒者慎服性味寒涼的食物,如蓮子、綠豆等;體質(zhì)陰虛火旺者慎服牛肉、雄雞、狗肉、鯉魚(yú)等容易上火的食物。

  習慣性流產(chǎn)的自我保健方法就為大家介紹到這里了,請女性朋友們按照上面的描述多加注意,以便避免習慣性流產(chǎn)的發(fā)生。

 

溫馨提示:北京家圓醫院是北京市衛健委審批通過(guò)的合法開(kāi)展輔助生殖(輔助生殖)的正規醫院,做輔助生殖(輔助生殖)請到北京市衛健委批準的,有資質(zhì)、正規輔助生殖醫院。

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