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孕育注意事項(xiàng):懷孕前要準(zhǔn)備啥?

來源:北京家圓醫(yī)院    作者:heibaiyu  2011-05-16
標(biāo)簽: 輔助生殖   女性不孕   男性不育  
 

  懷孕是一個(gè)微妙而又復(fù)雜的過程,隨著人們對下一代的重視程度提高,越來越意識到懷孕前父母的生活習(xí)慣將會直接影響到胎兒的質(zhì)量,于是對懷孕前的準(zhǔn)備工作也特別重視,那么女性懷孕前注意事項(xiàng)有哪些呢?  

  孕育專家指出:對于想要懷孕的夫婦,在沒有準(zhǔn)備的情況下,可能會影響身體的健康以及胎兒的健康成長,特別是父母的不良生活習(xí)慣將有可能給孩子帶來先天性疾病。因此在這里提出以下女性懷孕前注意事項(xiàng):

  一、孕前要體檢

  由于婦科疾病可能會給孕婦和胎兒帶來很大的危險(xiǎn),如流產(chǎn)、不孕、胎兒身心健康等,所以婦科疾病的檢查是很重要的;丈夫的體檢也同樣很重要。

  二、做好心理上的準(zhǔn)備

  因?yàn)橛行┡詫ψ约嚎煲鰦寢屖指吲d,但是只顧高興,卻沒有做好做母親的心理準(zhǔn)備,等到懷孕后,孩子真的降臨的那天,自己有些手足無措,孩子得不到很好的照顧,自己心理上不能承受,所以,媽媽們更要做好生完孩子之后的心理準(zhǔn)備。

  三、孕前做好身體鍛煉

  因?yàn)榕缘纳眢w好壞就決定著將來胎兒生長的環(huán)境的好壞,沒有好的身體,如何孕育好的生命呢。所以懷孕前適當(dāng)?shù)呐c丈夫參加一些運(yùn)動,除可增進(jìn)感情也鍛煉了身體,身體素質(zhì)好,在孕期你才能地抵抗流行性感冒等疾病,對于天氣環(huán)境的變化才有更強(qiáng)的抵抗力,整個(gè)孕期不用吃1片藥,這對孩子是非常重要的。

  四、遠(yuǎn)離煙酒的危害

  很多人都知道,吸煙有害健康,對于將要懷孕的夫婦來說,吸煙不但對本人的身體有所傷害,而且對將來胎兒也有很嚴(yán)重的影響,因此,懷孕前戒煙戒酒應(yīng)該是必須的了。

  五、確保營養(yǎng)

  由于胎兒也是需要營養(yǎng)的,所以補(bǔ)充營養(yǎng)不但是給自身提供營養(yǎng),更是為將來的孩子提前提供所需營養(yǎng)。

  以上是為您提供的“孕育前要準(zhǔn)備啥”的專題內(nèi)容,想了解更多相關(guān)知識,請點(diǎn)擊>>>>>家圓孕育頻道,孕育專家提醒您:想要懷孕的夫婦,特別是對于想要懷孕的新婚夫婦,一定要注意懷孕前的生活習(xí)慣。

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